家族がコロナに感染した時の対処法！どんな風に過ごせばいい？掃除はどうする？

2020/03/02（更新：2020/10/14）


そんな疑問を解決します！

***

熱がでても軽ければ自宅療養といわれる中、

「風邪じゃなくて新型コロナウィルスだったら！？」と思うと、家庭内感染が心配になりますよね。

そこで、この記事では「家族や自分に感染が疑われる時、どのように過ごせばいいのか」についてまとめました。

「洗濯や食器洗い、トイレ、入浴など共有部分」の対処法も書いています。

新型コロナウィルス・感染予防策としてお役立てください。


サクッと読みたい方は目次から読みたい項目を選んでください。

新型コロナ・家庭内感染を防ぐ「9つの対処法」

もしも自分や家族が感染したら！？

そんなときに実践したい「9つの対処法」はこちらです。

（参考：厚生労働省のページ）

下方、順番に解説します。

【家族感染を防ぐ】�@可能な限り部屋を分ける

●まず一つ目は、部屋を分けること。

感染者は出来る限り部屋からでないようにし、「接触を減らすこと」が大切。

部屋数が少ない場合は、仕切りを設置したりし、2ｍの距離を保つなどすれば、飛沫感染のリスクを減らせます。

【家族感染を防ぐ】�A世話人は一人がいい

●世話をする人は、感染するリスクがあるため、可能な限り一人に決めておくこと。

お世話をするときは、エプロンやマスクをつけておく。ゴーグルや使い捨て手袋があるとGOOD。

持病のある人、免疫の低下した人、乳幼児、妊婦等の方はなるべく避けるようにしましょう。

あると便利なグッズ

プラスチック手袋 【100枚入】 超極薄

エプロン 【50枚入】 使い捨て

【家族感染を防ぐ】�Bマスクをつける

●感染者も家族も全員マスクを着用すること。

マスクをして、ウイルスの拡散を防ぎましょう。

使用したマスクは、他の部屋に持ち出さず、外した後は必ず手を洗うか消毒をすることが大切。

もしマスクが少ない場合は、感染者が優先的につけるように。

【家族感染を防ぐ】�Cこまめにうがい・手洗い・消毒をする

●感染予防のため、こまめに石けんで手を洗う。あればアルコール消毒をすること。

手は感染源になります。こまめに洗って、ウィルスを除いておきましょう。

【家族感染を防ぐ】�D日中はできるだけ換気

●感染者のいる部屋は、定期的に換気すること。

換気扇をまわしたり、日中の温かい時間に窓を開けて、空気の入れ替えを。

他の家族がいる部屋も要換気です。

【家族感染を防ぐ】�E取っ手、ドアノブなど共有部分の消毒

●共有部分を消毒すること。

ドアの取っ手やノブ、ベッド柵、イスの背もたれ、照明のスイッチにはウイルスがついている可能性があります。

アルコール消毒するか、0.02〜0.05％の次亜塩素酸ナトリウム（薄めた漂白剤）で拭いた後、水拭きをしましょう。

トイレも、家庭用洗剤で掃除したあと、同様に消毒をしましょう。

【家族感染を防ぐ】�F汚れたリネンや衣類の洗濯

●汚れた衣類などは洗濯すること。

新型コロナの感染症は下痢の症状があり、糞便を通して感染する可能性も。

そのため、体液で汚れた衣類に触れる時は、手袋・マスク・エプロン・ゴーグルなどを着用し予防をするのがおススメです。

【ポイント】

• 家庭用洗剤で洗い、完全に乾かすこと。
• 手袋を取った後は、手を洗うこと。

●ゴミは密閉して処分する。

鼻をかんだティッシュにはウィルスがついています。

ウィルスが拡散しないように、ビニール袋に入れて捨てる。袋を触ったら、手洗いや消毒をしましょう。

【家族感染を防ぐ】�Hタオル・食器・箸・スプーンは共有しない

●タオルは共有せず、個人で分けて使う。

●食器、箸、スプーン等なども洗浄前のものを共用しない。

同じタオルで拭いたり、大皿のおかずを「共通の箸やトングで取る」のは、感染のリスクが高いです。

共有せずに、個人ごとに分けて使いましょう。

***

ここから下はQ＆Aをご紹介します。

家族感染を防ぐ！洗濯・食器洗い・お風呂・トイレはどうしたらいいの？

感染者が別の部屋で生活していても、トイレ、洗面所、浴室などは共有になりますよね。

「洗濯は一緒でもいいの？」など気になる疑問について、厚生労働省のページや専門家の意見を参考にまとめました。

【家族が感染】Q：洗濯は一緒にしてもいいの？分けた方がいいの？

A:洗濯は分ける必要はない。一般的な「家庭用洗剤」を使い、一緒に洗ってよい。と厚生労働省。

一緒に洗濯をすると、ウィルスがつきそうですが、そこまで心配しなくてよさそうです。

でも中には、「湯で消毒をしたり、個別に洗った方がいい」という専門家もいらっしゃいます！

気になる方は「消毒＆分けて洗う」といいですね。

【家族が感染】Q：食器洗い分けた方が良いの？

A:食器も一緒に洗ってよい。ただし、洗浄前のものを共有しない。と記されています。

そこまで神経質にならなくていいようですが、食器は食べ物をのせるだけにちょっと心配ですよね。これも気になる方は、洗浄後に消毒をするといいでしょう。

【家族が感染】Q：お風呂はどうしたらいいの？

A:感染者が最後に入浴をする。

感染者が最後に入り、窓を開けて換気をします。浴槽は、通常のお風呂用洗剤で洗いウィルスを流せばOKです。

感染者が出た場合は、みなシャワーで済ませるといいかもしれません。手に触れる箇所が減れば、その分、感染リスクも減らせます。

【家族が感染】Q:トイレはどうしたらいいの？

A:トイレは、「換気と消毒」をする。

感染者が使用した後は、「窓を開けて換気」をし空気を入れ替えます。

ドアノブやペーパーホルダー、便座などは、ウィルスがついている可能性があるため、その都度「消毒」をしましょう。

アルコール液がない場合は、「0.1％の濃度の次亜塩素酸ナトリウム液で拭いた後、水拭きをすればOK。

【家族が感染】Q:食事は一緒にしてもいいの？

A:食事は別室が理想。

小さなお子様がいて難しい場合は、対角に座るなどして向き合わないようにしましょう。

【家族が感染】Q:寝る時は一緒でもいいの？

A:寝室は一緒ではなく、分けた方がいい。

もし同じ部屋で寝るときは、枕を並べるのではなく、枕の位置を互い違いにして「感染者の顔と距離がとれる」ようにするとOKです。

以上、Q＆Aでした。

最後に

家族が感染した時の対処法をご紹介しました。

家庭内感染を防ぐには、「こまめな換気・掃除・消毒」をすること。

そして、何より「距離を置くこと」が大切です。

未知のウィルスなだけに不安になってしまいますが、正しい知識があれば、大丈夫！

自分や家族の命を守るために、予防に努めましょう。

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